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身体养护
  • 人体最常见五种上火症状 中医偏方帮你祛除

    置顶人体最常见五种上火症状 中医偏方帮你祛除

      一旦人体新陈代谢的平衡被破坏,很容易导致生理机能失调症状,引起上火。那么人体最容易出现哪些上火症状呢?如何去火呢?一起来了解一下吧。  常见的5种“火”  1.心火  分虚实。虚火主要表现为低热、盗汗、心烦、口干等,可喝点莲子大米粥,或用生地、麦冬等泡茶喝;实火则表现为反复口腔溃疡、口干、心... 阅读全文>>
     2020/2/12 6:08:30  阅读:283  评论:0
  • 影响大脑健康的食物盘点

    置顶影响大脑健康的食物盘点

      大脑控制着人体活动和意识,是人体最高级的部分。它的健康对于身体影响非常大。那么有哪些食物对大脑的健康有影响呢?和小编一起了解一下。  九类补脑食物盘点  1、香蕉  专家建议可食用香蕉补充碳水化合物,因为香蕉所含的果胶,释放葡萄糖的速度较慢,血糖不易高低起伏过大,影响大脑的营养补给。想让大脑处于巅峰状态,就得适时补... 阅读全文>>
     2020/2/12 6:08:27  阅读:197  评论:0
  • 三招帮你排出五脏六腑毒素

    置顶三招帮你排出五脏六腑毒素

      人体毒素一旦堆积过多没有排出,会给身体健康带来很大的影响。那么怎么才能很好的排毒呢?我们一起来看看吧。  心脏毒素过重的症状  1、舌头溃疡。中医认为舌和心脏的关系最为密切,所以溃疡长在舌头上,通常认为是心脏有内火,或是火毒。  2、额头长痘。额头是心脏管辖的一个属地,心火旺盛成为火毒时,这个属地也会沸腾,于是此起... 阅读全文>>
     2020/2/12 6:08:24  阅读:446  评论:0
  • 冬天脚冷怎么办 6招帮你快速回暖

    置顶冬天脚冷怎么办 6招帮你快速回暖

      很多人一到冬天就出现脚冷的情况,不管怎么保暖都会觉得冷。冬天脚冷怎么办?下面就教大家几招改善方法。  冬天脚冷怎么改善?  1、勤运动  经常用比走路快、比跑步慢的速度,大步往前走,双手顺便甩一甩,走上30分钟,促进气血液运行。你也可以试试简单的爬楼梯、原地跳跃,动个20分钟,达到稍微流汗的程度,都有助於强化体温调... 阅读全文>>
     2020/2/12 6:08:21  阅读:442  评论:0
  • 出口成“臭” 该如何摆脱才好

    置顶出口成“臭” 该如何摆脱才好

      口臭就是人们常说的口气或者口腔异味,虽然口臭并没有被列为一种病症,但是口臭也是个让人很头疼的病,尤其是每天生活在高压工作下的人们,下面就跟着小编一起来了解下吧。  口臭原因第一种是因为食物残留在口腔中发酵,形成腐败物。第二种是口腔中有炎症,如牙周炎,牙龈炎等。第三种导致口臭的原因,就是人们常说的“肠胃热... 阅读全文>>
     2020/2/12 6:08:18  阅读:343  评论:0
  • 教你几招 摆脱口臭烦恼

    置顶教你几招 摆脱口臭烦恼

      如今社会大家工作和生活的压力都不小,经常精神紧张,身体常常会上火,口臭也就随之而来。大家是否又经历过遇见口臭的人和你说话,味道难闻但是你又不好表现出来,或者睡一觉起来早上的时候发现自己的嘴里一股异味,那么我们要怎么做,才可以防治口臭呢?  1.咀嚼茶叶  如果大家吃过大蒜或者鱼,嘴巴异味比较重,但是一会又有约会的花... 阅读全文>>
     2020/2/12 6:08:15  阅读:272  评论:0
  • 得了尿道炎怎么办 五种危害要警惕

    置顶得了尿道炎怎么办 五种危害要警惕

      尿道炎是泌尿外科最常见的疾病之一,不管是男性还是女性,都有可能感染。那么尿道炎该怎么办?尿道炎会有哪些危害呢?一起来了解一下吧。  得了尿道炎怎么办?  1、抗生素应用  目前用于治疗尿道炎的药物种类繁多,应根据病原菌的种类及对药物的敏感性有针对性地选用2~3种药物联合应用,疗效较好。待症状完全消失、尿液检查正常、... 阅读全文>>
     2020/2/12 6:08:12  阅读:495  评论:0
  • 敲打经络养生 推荐几个新潮排毒方法

    置顶敲打经络养生 推荐几个新潮排毒方法

      不管是男性还是女性,都是需要排毒的。那么什么样的排毒方式好呢?下面小编就带大家去了解一下吧。  经络排毒养生是中医养生的方法,通过敲打或是刮痧不同的经络,有助排出不同脏器的毒素,下面是中医专家介绍的不同经络的敲打排毒方法,也是时下年轻人会选择的最潮的排毒方法。  1、肺经:让你皮肤不再干燥  从肩胛骨凹陷处连出一条... 阅读全文>>
     2020/2/12 6:08:09  阅读:490  评论:0
  • 小便出血是怎么回事 两大原因要重视

    置顶小便出血是怎么回事 两大原因要重视

      有些人在小便的时候,发现自己的尿液里有红色物质,这就是血尿。那么小便出血是怎么回事?下面就为大家详细解答。  小便出血是怎么回事?  1、泌尿生殖器疾病  大多的小便及写是由泌尿系统的疾病所造成的,比方说泌尿系统的结石,包括输尿管膀胱和尿道上的结石,这些疾病都会造成小便出血。另外,还有泌尿系统的感染,由于不注意个人... 阅读全文>>
     2020/2/12 6:08:06  阅读:439  评论:0
  • 孕妇水肿怎么办 多运动多休息

    置顶孕妇水肿怎么办 多运动多休息

      孕妇水肿是女性怀孕期间特别常见的一个问题,那么出现水肿怎么呢?下面就为大家详细解答。  孕妇水肿是什么原因?  1、手脚浮肿的原因  主要是由于妊娠子宫增大,压迫静脉,造成静脉回流受阻造成的。  2、下肢水肿的原因  妊娠后,从6周开始血容量就逐渐增加,34周达到高峰,并在这个水平上一直维持到产后两周才恢复到孕前水... 阅读全文>>
     2020/2/12 6:08:03  阅读:196  评论:0